首先要忌口，甜食、辛辣、油腻的都不要吃，多吃蔬菜和水果。  
  
【 在 hillhost (山主) 的大作中提到: 】
:  六年级，自己还特喜欢扣
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:  - 来自 水木社区APP v3.5.7
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