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主题:有没有人了解十几岁孩子膝盖疼膑键炎?
72楼
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orangeeleven
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2022-09-22 11:59:33
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跑完后,按摩小腿的跟腱部分的肌肉和足底肌肉,松松肌肉
买个鞋垫,把后脚跟挖空可以缓解,没那么疼
【 在 lilyhouse 的大作中提到: 】
: 我们严重时也是各种药,再热敷,周末好一些了,周一开始跑步又不行了。最根本的手段还是休息
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FROM 115.112.149.*
75楼
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orangeeleven
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2022-09-22 12:09:06
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对,我们骨垢炎在脚后跟上
【 在 lilyhouse 的大作中提到: 】
: 我感觉你说的是脚疼,不是膝盖疼
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FROM 115.112.149.*
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