- 主题:有孩子能读的压力管理的书推荐吗?
快9岁了,性格上特别容易有压力,害怕被老师批评,焦虑,导致不想上学。
感觉长期这样不是个事,最近在和娃多聊天,让她知道压力是谁都会遇到的事。
但接下来的问题比较复杂,就是怎么能让娃自己学会管理压力,和压力做朋友?
有什么适合儿童读,又不是太幼稚的书可以让娃自己读自己思考和尝试的?
确实很难的一个topic,成年人都很难管理压力,更不用说小孩了
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修改:lovelyroy FROM 36.112.206.*
FROM 36.112.206.*
这真是知易行难,而且只是说什么是对的,而没有实操的指导
刚在amazon上查了几本书,感觉外国的读物更好一些
【 在 Yanght56 的大作中提到: 】
: 宰相肚里能撑船----周; 我行我素百折不挠----邓; 死猪不怕开水烫----普通人
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FROM 192.55.54.*
谢谢,看了下介绍,这个应该是我想要的
可以大人看了指导孩子
【 在 fishwater01 的大作中提到: 】
: 大人看《积极心理学》,应用在孩子身上。
: 这种孩子一般自我要求比较高,家长不要再加更多要求了,大部分时候以减压,减负为主,增加孩子的掌控感。等掌控感强了以后,能够承担的压力也就慢慢大了。
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FROM 36.112.206.*