- 主题:怎么办
孩子天天12点半到1点才入睡
晚上睡不着
早晨起不来
最近我都八点多硬叫起来的
怎么办啊头大
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洗漱然后躺着
【 在 evilpig 的大作中提到: 】
: 9点以后在干啥？
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上学了就不行了啊
睡不够
【 在 Thulium 的大作中提到: 】
: 晚睡晚起如果不耽误事儿也没啥问题啊
:
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: ...................
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……
【 在 serenetong 的大作中提到: 】
: 等上学再操心呗。不还有两个半月呢
: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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……
北京现在都不上学吧
【 在 Realpig 的大作中提到: 】
: 嗯？不上学啊
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我家就是这样
睡不着
【 在 omc 的大作中提到: 】
: 10点关灯，牙没时间明天早上刷，澡没时间明天再洗，就是睡觉。硬规矩。
:
: #发自zSMTH@TAS-AN00
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按时睡觉啊
【 在 Realpig 的大作中提到: 】
: 对啊。。。
: 那为了两个月后（还未必开学）
: 现在你需要她做什么呢
: ...................
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……
这睡的时间和我们一样晚啊
10点起不上课吗
【 在 serenetong 的大作中提到: 】
: 我家现在每天12:30睡觉，早上10点起
: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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锻炼也强度不小
一分钟一百多个双摇跳几次
单摇几百个
排球羽毛球滑板之类的两小时起步
题也做不少
【 在 zts 的大作中提到: 】
: 一看就是快毕业放松了，可以白天安排一些高强度的事情，比如比较高强度的体育锻炼，或者特别难的初联高联平面几何试卷，让她做点高强度的脑力训练。
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没有这个道理……
【 在 leedcomm 的大作中提到: 】
: 晚上10点开始分泌生长激素
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