- 主题:儿童教育最大的问题是“学的不自然”
睡觉有这样的作用，把脑子的东西重新整理（consolidation)
【 在 leedcomm 的大作中提到: 】
: 发呆的作用有靠谱出处吗？
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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心理学几乎没有双盲研究，一般是单盲。
【 在 leedcomm 的大作中提到: 】
: 如果没有严谨的研究证据，那基本没啥参考价值了
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: 而且发呆对智力的促进作用这个，一是过程很长，二是干扰多，三是表征难
: 就算做大数据双盲研究都特别难，更别说单个样本
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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睡觉和活跃思维都不能算连续的状态，发呆不好算中间状态。
【 在 iidev9 的大作中提到: 】
: 睡觉有助于记忆 这点是有研究证据的。发呆不过是介于安静睡觉和思维活跃之间的一个“慢速思考”的状态。
: 请问，谁的失恋不是在发呆的过程中安静的、慢慢慢的接受现实？
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: \- 来自 水木社区APP v3.5.3
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学习和记忆都是心理学教育学研究。
生理学也研究，路子完全不同，也没太多参考价值。
【 在 leedcomm 的大作中提到: 】
: 这是生理学问题不是心理学吧
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所以我只提睡觉，不认为发呆有类似效果
【 在 leedcomm 的大作中提到: 】
: 睡觉这些益处是公认的，要不也不会对每个年龄段提出睡眠时间规范了
: 但是发呆和睡觉的生理差别很大
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发呆类似于闭眼清醒。
睡觉是另一个状态了。
【 在 iidev9 的大作中提到: 】
: 我仅以大脑活跃度为指标，认为睡觉是低活跃状态，活跃思考是高活跃状态，而发呆是介于两者之间的、类似于“慢速思考”的一个状态。
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: \- 来自 水木社区APP v3.5.3
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