- 主题:今天确诊双眼真性近视75度，老母亲有点崩
是。
不散瞳的话不能。不过要是你有办法散瞳的话就能。。。
【 在 sanyuesan1 的大作中提到: 】
: 屈光不正是指近视程度么？
: 验光仪可以测远视储备么？
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近用镜就是在看远的那个处方上减掉 250度近视，戴这样的镜子看远模糊，看近放松睫状肌不容易疲劳。随便找个眼镜店问一下就可以。国外的叫法是reading glass或者computer glass。根据用眼距离实测一下就可以。
比如一个不近视的娃，近用镜就是+2.5D； 一个近视250的娃，看书的时候裸眼就可以了。。。。
户外强光条件看东西是非常有效果的。我们家的娃近视100，使用户外强光外加近用镜一年，度数没涨。。。
【 在 sanyuesan1 的大作中提到: 】
: 近用镜是什么镜？
: 这些措施能很好滴控制近视发展么？
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这。。。是怎么做到的？ 直接用眼轴长度查表还是测屈光不正的度数？
正常情况下儿童的晶状体是屈光过度的状态，如果不散瞳，测出来是正常视力，散了瞳就可能是远视 xx度。那个远视xx度就是我们俗称的远视储备。我还没想出来不散瞳怎么通过测量屈光不正来测量远视储备的。。。
【 在 sanyuesan1 的大作中提到: 】
: 我们在医院里测远视储备是不用散瞳的，因为还没近视呢
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: - 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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至少两小时吧。。每次网课什么的下课了就出去看天。主要是根据每周的验光结果判断之前的户外时间是不是充足。
为了保持户外看天，真是坑的狠。。。
【 在 sanyuesan1 的大作中提到: 】
: 那您家每天户外多长时间呢？
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配眼镜的地方知道怎么配近用镜，包括瞳距和度数啥的。
如果自己感兴趣，可以买一个测瞳距的玩意儿，那个很便宜， 然后里面可以测眼睛在看不同目标时候的瞳距。通常看近的时候因为眼睛要内旋，所以瞳距会比看远要小。这个玩意儿因人而异，通常是标准瞳距左右各减1mm。
我个人的经验跟这个不一样。近视的小孩儿一般会有一个眼睛比另一个眼睛好。然后他们会适应性的用一个眼睛看仅， 一个眼睛看远。表现出来就是“双眼交替性外斜视”（别问为啥，我就是。。。）这样的孩子看近看远都是单眼为主，所以内旋不显著。这个时候的搞法大体上看近看远都用看远的瞳距就完事儿了。不然可能会头疼。。。（我就是）
最后， 考虑到娃的度数都不高。100-200 左右的镜子瞳距并不是十分重要。还是按照正常娃的搞法用短瞳距配近用镜比较好。
【 在 kxjml 的大作中提到: 】
: 瞳距怎么确定
: 近用镜
: 发自「今日水木 on iPhone 11」
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对呀。这样孩子看近的时候眼睛会非常放松，不容易疲劳。。。
类似的就是对于已经近视的孩子，会有多焦渐变镜这种搞法。（上半部分镜片度数高，用来看远；下半部分镜片度数低，用来看近）也是一样的原理。
虽然自然强光是唯一真法。但是这个玩意儿不能完全解释为啥很多人两个眼睛的度数会有差异，甚至可以差到几百度。（这俩眼睛的光照强度条件应该是一致的。）一个可能的解释就是两个眼睛疲劳程度不同。疲劳只可能来自于看近处的东西。消除看近疲劳的方法就是近用镜，以及增加室内照明。（灯要亮，色温5000k以上，并且距离眼睛要远。这样视野里面的东西亮度均匀。）
【 在 FLYBBS 的大作中提到: 】
: 不近视的孩子用250远视镜作为近用镜？
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主要有两点：
* 正常视力的娃通常没人想给他们戴近用镜。等真近视了就都去配渐变多焦镜子了。虽然原理上是一样的。
* 近视的主要成因是高强度自然光照射不足，单纯的缓解看近的视疲劳并不会显著的减缓近视发展。
最后：近用镜和老花镜不是一个玩意儿。比如一个近视500度的老哥，他的近用镜大概是近视三百度。这个显然跟老花镜没有一毛钱关系。
【 在 FLYBBS 的大作中提到: 】
: 当然疲劳程度不同，但也没法解释为啥疲劳程度不同，毕竟这俩条件一样。
: 近视带老花镜的治疗方法，好像几十年前就有了，
: 这么多年好像没发展起来，也没获得广泛认同。。。
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红绿色的对比图主要是看当前的镜片是过矫还是欠矫的。这玩意儿要是能不散瞳测远视储备，那应该可以得大奖了。散瞳之后的远视储备正常来讲会高很多，而且也更加准确。既然想测远视储备，还是散瞳加眼轴长度都来着吧。不然测他干啥呢？
【 在 sanyuesan1 的大作中提到: 】
: 我也不懂啊，是电脑验光，我娃说看了一些红绿色的E形、菱形、三角形、正方形、圆形这些图形，直到看不清为止，测出来的是远视储备和调节力
: 没有散瞳测得准，但一般散瞳测出的远视储备要比这样测的度数更高一些，所以即使不是特别准，也有一定意义
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户外强光当然是放松眼睛看天看树看风景啊。比如打羽毛球网球篮球，踢足球放风筝骑自行车啥的。蹲地上弹玻璃球就不推荐。地面反射光强太弱。
看书就算了。强光弱光不看书嘛。。。。。
哦。对了，记得不要看太阳，眼睛会被强光搞失明的。
【 在 kxjml 的大作中提到: 】
: 户外强光看东西是看书吗
: 户外
: 在阴凉地看书
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其实远视储备不是一个参考值。远视储备实际上是衡量眼轴发育进度的一个参数。眼轴发育进度超常是轴性近视的根本原因。
正常人的幼儿阶段眼轴长度比成年的时候要短。这个时候整个眼睛实际上是远视状态。能够让眼睛的屈光在正常范围靠的是的是强大的晶状体调节能力。
随着儿童年龄增加，眼轴会逐渐变长（因为眼睛在长大）。正常的情况下，到达成年的时候，眼轴的伸长恰好使得晶状体放松的时候能够对平行光聚焦，而晶状体紧张时，能够对近距离的光源产生的发散光线聚焦。这样就是正常的眼睛。如果眼轴过长，使得晶状体完全放松也无法对平行光聚焦，那么就是近视。
如果儿童在某个阶段，眼轴长度超标但视力正常，由于人还在长，那么到了成年，就一定会产生轴性近视。
这也是为什么要对儿童测量远视储备。因为一个视力正常的8岁儿童，如果眼轴已经过长，那么尽管8岁的时候视力正常，到了成年，也一定会产生轴性近视。所以要尽早干预。
如果基于统计，8岁儿童的正常眼轴长度对应200度远视，那么一个8岁100度远视的儿童就需要干预了。而不是等到视力出现问题再去干预。
对于儿童来讲，完全放松睫状肌只能是散瞳。所以测远视储备这个事情，是必须散瞳的。
【 在 sanyuesan1 的大作中提到: 】
: 其实远视储备就是一个参考值
: 如果没达到近视的程度，没有必要散瞳，远视储备的值也会比较高，比如我们前两次测远视储备都是100左右
: 如果接近近视了，不散瞳的远视储备也会很低，那时才可能做散瞳去测精确的值
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