- 主题:孩子喜欢长跑
你拿7的配速去散步试试，我觉得对于9岁的孩子还可以了
我平时用6的配速已经能把心跳提到160了
【 在 SYSQP 的大作中提到: 】
: 太慢了，这不是相当于散步么，
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他们可能觉得至少要跑个半马才叫长跑吧，可是我觉得9岁的孩子愿意跑5公里，就是很厉害了。
【 在 ltln 的大作中提到: 】
: re
: 杠精真多
: 5、6公里配速7，怎么不算长跑了？
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那您闺女也很厉害！能坚持长跑的孩子都值得赞赏！
【 在 SYSQP 的大作中提到: 】
: 我带7岁女娃跑步就是不到六分钟，我还觉得她跑得有点懒
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