- 主题:陪孩子跳绳，老母亲根本跳不了一分钟，是不是体能太差了？
一分钟？非一般的速度啊
【 在 StoneX3 的大作中提到: 】
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哈哈，但是跳绳减肥效果是很厉害的
【 在 shuwa 的大作中提到: 】
: 据说跳绳让皮肤松弛
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可能有体重的原因，但不是主要原因，还是练的少。
【 在 miliyjx 的大作中提到: 】
: 是不是成年人体重的问题？100多斤跳起来和几十斤跳起来差别还是不小。我们班跳绳感觉都能加点分，我一度以为这是给大家提分的
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赞我就没那个毅力，人太懒散。
【 在 yuwaNG2333 的大作中提到: 】
: 多练练就好了，我40岁了还每天跳1000个。
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专家不都是提倡跳绳长高吗？增强体能也没效果吗？何解？
【 在 smartpup2 的大作中提到: 】
: 跳绳即不能长高，也不能有效增加体能
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牛，不服不行
【 在 misskiss 的大作中提到: 】
: 缺乏锻炼呗，我轻松跳个10分钟没问题。
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哇，我家也是马上七岁，一分钟130左右。你家娃太厉害了，那是非一般的速度了，嗖嗖的
【 在 honter 的大作中提到: 】
: 放假了，现在只有周末有时间陪孩子跳绳
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: 孩子快到7岁了
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: 现在一般一分钟195以上。
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: 最快一分钟210.
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: 感觉比我强多了
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刚下楼拼了一下，一分钟145次，不能再多了
【 在 beth 的大作中提到: 】
: 一分钟仍然能跳一百七的快四十大妈路过……
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上午1000下午1000，孩子一天需要花多少时间在跳绳上？我们每天跳满1000，至少需要四五十分钟，中间得休息，还有墨迹，也挺费时间的。
【 在 dmd2014 的大作中提到: 】
: 我去年开始陪着娃跳绳，刚开始也是100个都跳不了，每天坚持下去就能看到成效，现在一次也能跳一千以上，每200休息一会儿，孩子们上午1000下午1000
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太厉害了，我们这个一年级，磨磨唧唧的，太消磨我的耐心。
【 在 dmd2014 的大作中提到: 】
: (null)
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