请介绍介绍管控经验吧

【 在 topen 的大作中提到: 】
: 上学期疫情期间比较沉迷，后来严格管控过，看的很少了
: 周末忍不住又开始看了，估计想着下周考试，我们现在基本不管，只好自己给自己加戏了
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