幼儿园大班，如果是5岁，那么正常视力应该是1.0，如果是4岁，那么正常是0.8，那个时候如果低于这个数，就该想办法的。我家但是低于这个数0.2，后来每天看远处，我家19楼，无敌视野，天天盯着远处公交站进出的公交车看，一晚上要看2个20分钟，看得流眼泪。每天户外3个小时，周末纯户外，这个习惯坚持了几年。
还点了托比卡安滴眼液，三个月，然后复查，才恢复正常了。后来读书几年，视力都是正常的。
【 在 agileme 的大作中提到: 】
: 带孩子去了儿童医院检查视力，检查结果让我崩溃了，到现在还不能接受。
: 我家娃去年幼儿园大班时，检查视力就有问题了。一个是0.4，一个是0.5。后来做了慢散
: ，三天后散瞳后的检查结果是左眼是25度，右眼是75度。
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晚上也有用，我家只有妈妈能监督这事情，上班回家一切安顿好，，都晚上了。

这方法，我15岁军训时候发现的，自己亲身实验，有用。
本来是部队里边，站军姿时候的一个动作，有些空军，长期使用，普通人1.5的视力，可以练到2.0
【 在 Tuliptulip 的大作中提到: 】
: 真棒，你们当时就知道望远的方法，我是最近在本版看到相关讨论，又追到那个帮孩子靠望远恢复视力的妈妈的知乎，看了她的全部内容。看到你的回复，对望远提升视力更有信心了。晚上望远也可以吗？我以为只有白天阳光充足的时候才可以。
: 发自「今日水木 on iPhone 8」
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盯着一个点，视力不好的人，3分钟就会流眼泪，不流眼泪可能没效果
【 在 Tuliptulip 的大作中提到: 】
: 能不能说说望远的时候有什么注意事项，看不清楚的时候，尤其是看静止的东西，总走神，这样还有用吗？孩子望远的时候，你们在旁边一起看吗，孩子对枯燥的事情忍受能力更低。
: 发自「今日水木 on iPhone 8」
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别问太细了，历史久远，方法模糊，本来就是自己琢磨的。
戴眼镜和不戴都差不多，我那时候是戴的，只有寒暑假有空，两个月吧。
我儿不戴眼镜，那么小本来视力就接近正常。
【 在 Tuliptulip 的大作中提到: 】
: 看的时候戴眼镜不，看不清楚的情况下盯着看会不会突然一下看清楚很短暂的时间？另外，如果盯着看，脑子里想别的，走神了，还好使不。成人每天看半小时的话，多久会感觉到效果，说说你当时视力提高0.2用了多久。
: 发自「今日水木 on iPhone 8」
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