350克 牛肉，蛋白100克 爆表了

【 在 isxb2 的大作中提到: 】
: 今天没锻炼，但晚饭额外加七两的牛眼肉牛排。
:
: 【 在 liangf 的大作中提到: 】
: : 晚饭加个粽子？
: : 【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: : : 三天加起来能跑30公里，能给自己一个啥奖励？

--发自 ismth(丝滑版)
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