去老小区步梯房送桶装水
一天送100桶，一步到位

【 在 vv 的大作中提到: 】
: 还是先拿矿水瓶子打打底比较合适，那东西时间短了没啥意义，时间长了需要循序渐进，一般来说先空手能够坚持半个月，再水瓶子能坚持半个月，然后再买哑铃，然后慢慢加哑铃。。
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: 【 在 trueduet 的大作中提到: 】
: : 我买一对两磅的试试
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--发自 ismth(丝滑版)
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