能坚持锻炼已经超越90%的成年人了，何必再给自己加这么多"必须成为S曲线"的压力？舒服自在，健康快乐，不就完事儿了？

【 在 smthnew 的大作中提到: 】
: 能健身，
: 上得了一小时高强度普拉提核心床课的，
: 身体能不健康嘛？只会越来越更健康
: ...................
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