适应了其实还好吧，最难过的还是心理关，比如初学游泳的人特别害怕下沉，实际上并不会下沉，但是这个恐惧反而真的会让人下沉。我这两天刚下水也是瑟瑟发抖，但是游玩一圈后身体自身开始发热后就还好，所以户外这个天气，即使赤裸上身，只要放平心态，也可以从容慢慢散步，一会儿就适应了。

【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 放心，不至于瑟瑟发抖，也没有冻感冒
: :普通人看到的都是影视效果，实际上很难执行的，如果本身已经不是普通人，那也没什么。
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