概念就是错的，运动那点消耗对减肥意义不大，你要关注的是吃的东西
【 在 smthnew 的大作中提到: 】
: 这几天每天步行上课，酒店、 教室、 食堂，距离都不远，最远两地800多米吧，但是胜在每天来来回回好几趟，一天下来1万多步。突然意识到，在骑电动车之前我就是这样啊，每天步行上班、回家，看着距离很近，其实每天运动步数也不少。后来买了电动车之后，就觉得咋突然长胖了5、6斤，我还给微信头像改名，不减6斤不换
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发自「今日水木 on V2178A」
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