是的，并不是睡得时间长就是睡得好。
我看研究说，那些顶尖优秀的人，睡眠时间少，但是质量极高，天生觉少那种。




【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 因为睡的好不好自己最有发言权我现在的华为感觉和自身感觉相反 ...
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