行吧，其实跟跑步没关系，大家十公里都是600，但有的人基础体温高日常多消耗300，或者消化差，少吸收300，功夫在跑步之外；
你吸收强、体温正常，再多跑点或者少吃点就能追上这些人了
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 你们……
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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