啊
这个我倒是没有觉得
不过血糖升高过快会引起各种疾病
所以，我可以吃白米饭（身体碳水需求）
大米粥现在放弃了
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 升糖后是不是更容易饿，然后吃更多
--
FROM 120.244.238.*