1.疯狂运动
2.想哭就在深夜狠狠地哭
可以很多次地哭（不要让娃看到）
3.安排跟娃的、闺蜜的、朋友的活动
4.沉浸到某本书或连续剧里

【 在 redapple2011 的大作中提到: 】
: 真的神烦 昨晚失眠了 四年了 太狠心了
: 有没有好办法让我快乐起来
: 感觉自己落魄潦倒…5555
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