抗氧化其实就是自己被自由基氧化，让人少被氧化，不饱和结构不稳定的都抗氧化。但是能喝多少。。喝茶不过就是图个乐。真正那种内含物多的大叶茶，我是不耐受的，喝久了要么嘴角冒泡，要么稀便。

【 在 strongcore @ [Bull] 的大作中提到: 】
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: 只记住茶多酚了，好像抗氧化
: 【 在 antaplus 的大作中提到: 】
: : 不是 他讲的就是各个成分 什么多糖果胶香叶醇之类的 他讲的时候我脑子已经在画结构式了 就是一通名词瞎堆 就像那些网红现在谈芯片制程一样 根本不懂自己说的是啥
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#发自zSMTH@V2415A
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