你饿的早，是因为看你没咋吃碳水
我当时还是可以一些全麦面包、粗粮面包的，还有金枪鱼啊、牛肉啊之类的
只能维持2个多小时
关键是饿的难受，不得不吃
所以，完全没有达到减肥、减重的效果

【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 哈哈，好真实。我现在已经有饥饿感了
--
FROM 111.205.43.*