就是笋焯水，油下锅炒点糖色，然后加油进去翻炒，记得加老抽生抽，颜色比较重。我喜欢加肉烧，油焖做法。

【 在 snowfields @ [Bull] 的大作中提到: 】
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: 油焖怎么做？
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: 很喜欢吃红烧肉、回锅肉，自创了一个健康版的烧肉做法，既美味又健康，还简单
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#发自zSMTH@V2415A
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