喝豆浆，大姨妈一来就喝黄豆豆酱，促进卵泡发育，快到排卵期，喝黑豆豆浆，促进排卵。平常红枣多吃，我现在每周去超市都买一两斤红枣，馋了就抓一把吃。不熬夜，每天泡脚，很见效。
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
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: 我时间也短，也不汹涌  
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: 向阳而生，做一个温暖的人，不卑不亢，清澈善良！  
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发自「今日水木 on iPhone 12 mini」
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