那爬山就行，不用跑。跑山真的费膝盖。
膝盖这玩意耐久度不高，正常使用下强度都到不了平均寿命。
更别说跑山了。最后都得换膝盖。

【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 不不不，是爬山跑山看景很快乐
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