柑橘属的含糖量高，升糖快是常识。但是如果没有严格控糖，控制总量。如果严格控糖，那几乎没有可以吃的水果。
亚硝酸盐的一个毒性是和二价铁结合，影响携氧，但是如果都引起头晕了，量也得很大了。其他代谢产物，如果有反应，肯定不在餐后。
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 一颗见效。  
: 碳水的晕乎乎感觉还有点不一样。  
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: 灌水涨积分

发自「今日水木 on PGT-AN00」
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