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主题:Re: 最近几天都睡不好
miku
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2025-01-04 11:58:00
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我平时是晚10点,早6点
起床后喝咖啡,运动,做早饭
周末就随意了
但是我生理期会睡不好
我觉得如果想改善睡眠需要
1:多晒太阳
2:多运动
3:少吃
--
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