代谢慢了，不能随心所欲的吃东西也是悲哀
【 在 wclhc 的大作中提到: 】
: 当然，非常长胖，含糖太高。糖本身热量不要紧，关键是催化剂的作用。坚决不吃糖，
: 红烧肉吃几口就饱了。一旦有比较多糖摄入，就会不知不觉食量大增。
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