- 主题:我应激了。
没有。我觉得唯一不愉快的事，我说你不回复是不是想分手，在他这里用了好几次，他前面都是发表情包就回复表示自己还在。
我这次也没有一开始就问是不是想分手，而是问什么情况？过了一天我看到朋友圈状态，第二天我就说不回复还发了朋友圈是想分开吗？
就这样。
可能从他的角度里我的语气像命令或者又逼迫他必须按照我的节奏来？但是前面有好几回，我们互相说话说着说着就不说了，也不计较回不回复的，偏偏这次我计较了，他也计较了的感觉
【 在 haluotg 的大作中提到: 】
:
: 冷静的说，在这个事情之前，你们发生过什么不愉快的事吗，就是这么突然他就玩消失了吗
: --
:
发自「今日水木 on iPhone 12 mini」
--
FROM 27.188.171.*
我的注意力就会一直集中在关注他没有拉黑我这件事，而我非常羞耻这样的一种注意力分散，而我又控制不了。
所以我会希望他拉黑我，这样我就不用再关注拉没拉黑了
【 在 valin1 的大作中提到: 】
:
: 有点不太理解，你这边拉黑不代表gameover了吗？为啥非要关注和要求对方拉不拉黑？是一种仪式未完成感让你不舒服吗？
: --
:
发自「今日水木 on iPhone 12 mini」
--
FROM 27.188.171.*
不论怎么样，你拉黑吗？
【 在 klbs 的大作中提到: 】
:
: 我一般都是被分手的那个
: --
:
发自「今日水木 on iPhone 12 mini」
--
FROM 27.188.171.*
他可能在逐步撤退，看看你的反应，好把做决定导致的内心不安转嫁出去。
也许他还希望你们是普通朋友，未来有危难的时候也许还能互相照应一下。
【 在 xaiobaicai 的大作中提到: 】
: 是一样的。第一次不拉黑我就觉得他是逼我就范他的条件（婚前试婚），所以我必须让他拉黑。第二次不拉黑我觉得他是享受我不停视奸他的好处（这是我的自我猜测和痛苦）
:
: 这两种都是他都没有提分手，而是好像因为我矫情导致了分手的感觉。我真的不能理解不想在一起就拉黑为什么做不到，这样他的世界就一片清净了。他为什么这么坏。
: 【 在 lingzhishui2 的大作中提到: 】
: :
: : 因为那次是你提的分手，你获得了自我的掌控，自由意志的实现。这次是他抢到了掌控的先机，你成了被他审判的人。你内在强烈渴望独立性的那一面，在这一刻被他摧毁了。
--发自 ismth(丝滑版)
--
FROM 124.127.28.*
对自己的判断能力没有信心？ 到了节点上，判断力不那么重要了，决断力才重要。
比如养的狗狗，因为年老疾病活得很痛苦了，需要你来做决定是安乐死还是继续......,医生是不会给你任何建议的。
按你的性子就是 活着就还有可能，维持这个现状
【 在 xaiobaicai 的大作中提到: 】
: 我的注意力就会一直集中在关注他没有拉黑我这件事，而我非常羞耻这样的一种注意力分散，而我又控制不了。
: 所以我会希望他拉黑我，这样我就不用再关注拉没拉黑了
: 发自「今日水木 on iPhone 12 mini」
: ...................
--
FROM 111.30.114.*
不懂就问：既然分了，既然你没投入啥感情，为啥你不能拉黑删除他？
【 在 xaiobaicai 的大作中提到: 】
: 我觉得我没投入啥感情，但是我被这样的操作搞应激了。我的执念又起来了。我必须让他手机拉黑微信拉黑。要不然我就惶惶不可终日。
: 我明确滴跟他说过，要分手记得把我拉黑。可是他不说话，也不拉黑。好狠心。像那个前任一样。
: 我其实对方一拉黑，我立马状态就能转好。
: ...................
--
FROM 223.104.41.*
你明明在乎，偏又表现得不在乎，像分了也无所谓试的。
你明明知道他是不想回复，偏又找自己的原因，为他开脱。
真的不如冷静两天，转移注意力干点别的，然后找机会正式沟通一下，如果他还拒绝沟通其实就是结束了。他都不在乎分开让你难受，还会在乎不拉黑让你难受吗？
【 在 xaiobaicai 的大作中提到: 】
: 没有。我觉得唯一不愉快的事，我说你不回复是不是想分手，在他这里用了好几次，他前面都是发表情包就回复表示自己还在。
我这次...
--
FROM 114.254.3.*
选择权要永远在自己手上
【 在 xaiobaicai 的大作中提到: 】
: 我的注意力就会一直集中在关注他没有拉黑我这件事，而我非常羞耻这样的一种注意力分散，而我又控制不了。
: 所以我会希望他拉黑我，这样我就不用再关注拉没拉黑了
:
: 发自「今日水木 on iPhone 12 mini」
: --
: 抖id:143637040,嘿嘿。
发自「今日水木 on iOS」
--
FROM 114.246.237.*
说得真好
【 在 hhy475 的大作中提到: 】
:
: 外境不能让你痛苦，是你的心让你自己痛苦！我们经常会说：那个人让我生气了，因为她/他做了什么什么？如果仔细检查一下的话，你会发现，事实上并不是那个人做了什么说了什么让你生气，而让你生气的是你内心的执著，如果你没有任何执着，那个人做任何事也不会激怒你。
:
: 当你生气的时候，你应该看一
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 12 mini」
--
FROM 27.188.171.*
我试一下。
【 在 zzeettaa 的大作中提到: 】
:
: 选择权要永远在自己手上
:
: 发自「今日水木 on iOS」
: --
: 幸福，不是因为得到得多，而且是因为要求的少~
:
:
发自「今日水木 on iPhone 12 mini」
--
FROM 27.188.171.*