- 主题:Re: 我的快乐很简单
主要还是考试完成，心理放松了吧
【 在 haluotg 的大作中提到: 】
: 突击两天刚考完一个行业小证书。
: 这两天看题到很晚我家猫猫陪着我，我不睡它不睡。
: 考完出来看见卖食材的集市，挑着买了些。
: 准备再突击完手头工作，出发旅行。
: 不寻找快乐，尽量随喜随乐。
--发自 ismth(丝滑版)
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FROM 61.48.146.*
我现在不考试了，但每年体检挺紧张的
【 在 haluotg 的大作中提到: 】
: 是的，神经质的紧张兮兮看了两天题。
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: 【 在 ndt 的大作中提到: 】
: : 主要还是考试完成，心理放松了吧--发自 ismt ...
--发自 ismth(丝滑版)
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FROM 61.48.146.*
嗯，年龄大了没有压力没有目标，就没有多巴胺分泌
【 在 haluotg 的大作中提到: 】
: 偶尔考一下，也挺有意思
:
: 【 在 ndt 的大作中提到: 】
: : 我现在不考试了，但每年体检挺紧张的--发自 ismt ...
--发自 ismth(丝滑版)
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FROM 61.48.146.*
同时肌肉训练也给各处骨骼上强度，减少骨密度流失
训练久了会自动添加有氧，锻炼心肺
【 在 haluotg 的大作中提到: 】
: 锻炼身体也一样，要做负重训练，
: 要不身体以为我们不那么需要肌肉了，就慢慢减少肌肉了。
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: 【 在 ndt 的大作中提到: 】
: : 嗯，年龄大了没有压力没有目标，就没有多巴胺分泌--发自 ismt ...
--发自 ismth(丝滑版)
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FROM 61.48.146.*
我现在听年轻人翻唱，然后听到喜欢的歌，就根据这首歌让平台推荐歌单，反复循环，算不算随喜随乐
【 在 haluotg 的大作中提到: 】
: 哈哈，循环听几天
: 【 在 mymz27 的大作中提到: 】
: : 我现在还在听哈哈哈哈有毒上瘾- 来自 水 ...
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: FROM 124.64.22.* [北京–丰台区 联通]
--发自 ismth(丝滑版)
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FROM 61.48.146.*