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【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 买料包和清远鸡，在家就能轻松复刻，药味很淡，五指毛桃有淡淡地奶香，汤汁清甜，相当不错，先喝三碗汤祛祛湿。  
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: 发自「今日水木 on iOS」  
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发自「今日水木 on V2502A」
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FROM 221.223.41.*

外湿（环境来的）
淋雨、住潮湿、长期吹空调、衣服没干透、梅雨季，湿气侵入身体???。

o 内湿（自己生的）
脾胃虚弱、代谢差是根源；爱吃生冷、油腻甜食、喝酒、久坐不动、熬夜、思虑多，都会让湿气在体内堆积。祛内湿
【 在 s111111 的大作中提到: 】
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: 像草根一样，  
: 蓝蓝，春天好干燥，为何要祛湿啊  
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 183.241.175.*

斯文那
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 买料包和清远鸡，在家就能轻松复刻，药味很淡，五指毛桃有淡淡地奶香，汤汁清甜，相当不错，先喝三碗汤祛祛湿。  
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: 发自「今日水木 on iOS」  
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 223.104.78.*