- 主题:好久不来了，主力还是你们啊
你跟老图都是稀客
还是要常来
都有哪些ID不认识的，我们帮你熟悉熟悉
【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
: hut还是争吵主力
: 看了眼id都还是熟悉的那些
: 虽然记忆力有点退化
: 有的只是看着熟悉
: 对不上哪位是哪位了
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: 这感觉真好
: 岁月在这里似乎停滞了
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发自「今日水木 on iOS」
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那是必须的
你忘了谁都无法忘记我
在你的记忆中，我在水木有机会进top 5
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
: 好多半熟不熟的
: 不过
: a神你，我记得很清楚
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硬是王道
【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
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: 靠的全是硬实力
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 111.173.180.*
该硬的地方都硬
舌头软
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 anyone111 的大作中提到: 】
: 腰子硬杆子硬还是腰杆子硬？一般人也就是嘴硬
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舌头一直都软
但是关键时刻还是要硬
多做有氧，提高最大摄氧量
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
: 还要是大师
: 特别慢慢岁数大了
: 舌头软越来越重要了
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我上肢力量一般般
我每周除了打球，争取再做一次力量一次有氧
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
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: 大佬可以试试引体向上，6组，30~50个
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