看自己吧
我一般是每天吃两顿
每餐间隔时间比较长
我还是挺喜欢保持身体的饥饿感
食物吃多了，胃受不了
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 Talker2020 的大作中提到: 】
: 轻断食是一顿不吃还是一天不吃？
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