- 主题:记录下昨晚吃安眠药的情况
昨晚为了保证补觉成功
我也吃了一颗乌灵胶囊
睡够了八小时 满足了
【 在 addadd 的大作中提到: 】
: 最近就是因为定力不够,为工作等杂事烦心睡不着,总是一两个小时就醒一次,看看手机就更睡不着了。
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: 前天和昨晚各吃一次,效果还真好,一下到天亮。尤其昨晚十点吃了一个,软绵绵很舒服到现在。
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: 还做了个有意思的梦。首先又回到了本科刚住校那天,大家再次相聚,然后准备一起去家乐福超市
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发自「今日水木 on V2502A」
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所以这个年纪 我都减量
乌灵好像让一次吃三四颗
我吃一颗
最终也不知道是心理安慰还是弱药效起了作用
反正睡着啦
【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
: 安眠药的主要问题是依赖性和抗药性
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发自「今日水木 on V2502A」
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算是安神助眠的?
【 在 liangf 的大作中提到: 】
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: 这也是安眠药?
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: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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发自「今日水木 on V2502A」
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也不能把中药全盘否定
不应该只是安慰剂
但是我减量后变成安慰剂起到心理安慰最终达成目的
我感觉也是可以的
【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
: 这种中药估计都是安慰剂吧
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发自「今日水木 on V2502A」
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是这意思
【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
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: 有一次医生给我开这个我没要。
: 这个需要一天几顿的吃吧,睡前吃一个理论上不会像西药那样让你很快入睡。不过你说的也对,起到安慰剂的效果也不错,而且吃这么少的话肝肾毒性也可以忽略不计
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发自「今日水木 on V2502A」
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慕了慕了
【 在 twoeyes 的大作中提到: 】
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: 每天都睡够八小时,神清气爽
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: 发自「今日水木 on VYG-AL00」
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发自「今日水木 on V2502A」
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