安眠药的主要问题是依赖性和抗药性
【 在 addadd 的大作中提到: 】
: 最近就是因为定力不够，为工作等杂事烦心睡不着，总是一两个小时就醒一次，看看手机就更睡不着了。
: 前天和昨晚各吃一次，效果还真好，一下到天亮。尤其昨晚十点吃了一个，软绵绵很舒服到现在。
: 还做了个有意思的梦。首先又回到了本科刚住校那天，大家再次相聚，然后准备一起去家乐福超市买东西。一出来，发现居然是男女寝室混在一起的，打招呼的女同学 想想真是大学同学，虽然当年没啥交集，毕业后更忘了。后来放假回家，父母还没退休准备上班去，留下饭给我，家里电视还好小，还有个小孩的床。
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有一次医生给我开这个我没要。
这个需要一天几顿的吃吧，睡前吃一个理论上不会像西药那样让你很快入睡。不过你说的也对，起到安慰剂的效果也不错，而且吃这么少的话肝肾毒性也可以忽略不计
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 也不能把中药全盘否定
: 不应该只是安慰剂
: 但是我减量后变成安慰剂起到心理安慰最终达成目的
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