- 主题:先去跑步吧
我觉得吧，趁着今天有时间
先去跑个五公里
目前已经预测到自己明天工作的忙碌程度
引体向上虽然还是做不了一个
但是，每天吊一吊也还算ok
不能勉强自己
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已跑完
安全归来
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【 在 bigsillyboy 的大作中提到: 】
: 厉害了
: 别滑倒了
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我害怕
那个弹力架总感觉不安全
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【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 引体向上，能做一个，很快就可以做两个、8个的
:
: 可以先借助一些外力
:
: 比如跳上去的时候，借 弹跳力 做一个引体向上
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哈哈哈
我儿子成功做起来一个
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【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 引体向上，能做一个，很快就可以做两个、8个的
:
: 可以先借助一些外力
:
: 比如跳上去的时候，借 弹跳力 做一个引体向上
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我跑得少，配速慢
现在是跑一，力量训练一
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【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 厉害。本中昨天跑了，跑一休一，明天再跑
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哈哈哈～
六六太可爱了
你的文章写得怎么样了？
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【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 棒棒哒，我也来练练瑜伽，做健腹轮，向美米学习
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