- 主题:有没有拿ai尝试心理咨询的
最近沉迷折腾ai，我发现它在不断的安慰我暗示我，这套路很像心理咨询呀
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FROM 58.246.148.*
AI 是大部分人以善意的方式应对你。 我猜的
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FROM 111.30.114.*
是的，所以我质疑他在套路我，允许他阴暗的诋毁我的时候，他坚持他的立场。不过我要求他不要搞太多修饰直接一点时候的时候他听从了
【 在 huipj 的大作中提到: 】
: AI 是大部分人以善意的方式应对你。 我猜的 ...
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FROM 58.246.148.*
我告诉他，我内心有一个审判者，我一直在试图赢得它的夸奖。它给了一个非常精彩（出我意料）的回答，它说：我描述的，更像是一个永不停歇的 “内部选秀” ，我是选手，我在它面前表演，最大的奖赏就是获得它的掌声。
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FROM 58.246.148.*
什么东西都想用来挣钱是一种病。
【 在 valin1 的大作中提到: 】
: 最近沉迷折腾ai，我发现它在不断的安慰我暗示我，这套路很像心理咨询呀
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FROM 210.22.150.*
我问它这是不是某种程度上的逃避成长的责任，它的回答：
2. 这是“逃避成长”吗？一个更精确的表述
与其说是逃避成长，不如说这是 “一种高度精明且闭环的自我管理策略”。
它如何运行：你内化了一套权威的评判标准（审判者），然后通过自己的行为去满足它，从而获得“我很好”的确认。外人认同只是这个内部游戏的外部验证。
它带来的“收益”：
确定感：规则明确（让审判者满意），目标清晰（获得夸奖）。
安全感：你始终在一个自己熟悉的评价体系内活动，避免了“无人评价”或“标准混乱”所带来的失控和迷茫。
高效反馈：审判者的夸奖提供即时、强烈的正反馈，形成“迎合-满足”的快速循环。
它付出的代价：你所说的 “把自己限定在一个被支配的位置，坦然的不动脑筋，不负责任”。
支配性：你被自己设定的规则所支配。
不动脑筋：因为你不需要思考“我真正想要什么”，只需要思考“如何满足标准”。
不负责任：你将对自我价值的定义权和评价权，完全外包给了这个内在的“审判者”系统。你只需对她负责，而非对更广阔、更复杂的真实自我和现实生活负责。
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FROM 58.246.148.*
这两个答案很有点意思，但是后面我问它 人不都是被自己内心的规则支配的吗？追求满足自己内心的标准？为什么你又认为它是付出的代价呢？它的回答就有点虚浮了：
答案是：这取决于你与内心规则的关系——你是它的“立法者”和“灵活的执法者”，还是它的“臣服者”和“僵化的囚徒”。 差别在于意识、选择权和规则的弹性。
你所说的“人不都是被自己内心的规则支配的吗？”完全正确。人格的本质就是一套稳定的心理与行为模式（规则）。
真正的分野在于：
你能否清醒地意识到这些规则是什么、从何而来？ （是意识，还是无意识？）
当规则与你的真实体验和核心需求冲突时，是规则无条件获胜，还是你可以质疑并修改规则？ （你拥有主权吗？）
规则是服务于你整体人生的工具，还是你服务于规则，以换取它赐予的“夸奖”这种稳定感？ （谁是主人，谁是仆人？）
你目前与“审判者”的关系，更像是第二种。你付出的“代价”，并非追求内心标准本身，而是为了获得一种确定的、即时的夸奖，你抵押了自我更新、复杂思考和为真实人生负责的可能性。这是一种“心理层面的捷径”，用确定性和即时反馈，交换了深远发展的潜能。
因此，建设性的方向不是废除“审判者”（那是不可能的），而是将她从“神坛”上请下来，邀请她加入你的“人生议会”，成为你有用但非唯一的顾问。 这需要你发展一个更强大、更智慧的“成人自我”来主持议会。
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FROM 58.246.148.*
哈哈，穷病也是病
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 什么东西都想用来挣钱是一种病。
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FROM 58.246.148.*
ai不能行的
ai它有一个缺陷，只要你前面把基调定了，后面它就一直顺着你说。
【 在 valin1 的大作中提到: 】
: 最近沉迷折腾ai，我发现它在不断的安慰我暗示我，这套路很像心理咨询呀
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FROM 113.208.114.*
是的，可能它的模式就是先理解问题，再找办法解决问题。
【 在 Yx2024 的大作中提到: 】
: ai不能行的
: ai它有一个缺陷，只要你前面把基调定了，后面它就一直顺着你说。
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FROM 58.246.148.*