- 主题:瘦不瘦的先不管 饿一饿有必要
最近零食吃太多
肚子起来了
没办法心情愉快就啥也不想吃
压力大或者郁闷就会吃
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 适当“饿一饿”能抗衰老？
: 研究发现：过了这个年纪保持饥饿，好处不请自来
: 别吃太饱了
: ...................
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是……我也要找个好的方法
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 零食少吃点
: 有没有别的方法排解压力 换种方式
: #发自zSMTH-v-@vivo V2502A
: ...................
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FROM 221.217.27.*
我感觉我是缺少 inner peace
我以前一直还好
最近应该是自己掌控力下降
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 这周有没有少吃零食
: 我这周没买 所以就吃的少了 嘿嘿
: #发自zSMTH-v-@vivo V2502A
: ...................
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FROM 221.217.27.*
谢谢鼓励
我必须做到了
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 你可以的
: #发自zSMTH-v-@vivo V2502A
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FROM 221.217.27.*