- 主题:人到中年，晒晒你的运动能力
RT，最近摆烂，连球都不想打了，也不想骑个车爬个山瑜个伽啥的，就想躺着。
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最近没显摆吧？
【 在 shsemson 的大作中提到: 】
: 那还是显摆总打球了。
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可以可以 这跑步速度和我一模一样
【 在 dabada 的大作中提到: 】
: 游泳，1000米，25分钟以内
: 跑步，10公里，1小时以内
: :RT，最近摆烂，连球都不想打了，也不想骑个车爬个山瑜个伽啥的，就想躺着。
: ...................
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哎 我应该去掉单杠 但是懒得去
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 一周三次，每次一小时，腰腹、肩背和臀
: 发自「今日水木 on iPhone 13」
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