需要提高最大摄氧量

如果在相同的环境下，有的人觉得缺氧，有的人觉得不缺氧，一般来说 觉得缺氧的人的最大摄氧量比另一个人低

本大叔今年的最大摄氧量提高了好多



【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 冬天供暖后办公室关窗关门全封闭，但总觉得缺氧，暖和的容易犯困。刚打开窗户，吸几口冷空气，清醒多了。
: 发自「今日水木 on iOS」
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可以。买个运动手表



【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 跑步能提高摄氧量吗
: 发自「今日水木 on iOS」
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