生物钟真的很神奇

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主题:生物钟真的很神奇
32楼|innisfreer|2025-11-13 10:39:54|展开
我现在基本上每天11点入睡早上五点醒，然后可以迷迷糊糊睡到7点，中午再补点觉
非常怀念过去可以一个整觉睡到6点或者7点

【在 shuang99 的大作中提到: 】
: 最近被它整得没脾气
: 最近夜间生物钟分成了好几段
: 第一段秒睡大概半小时
: ...................
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34楼|innisfreer|2025-11-13 11:19:35|展开
我应该之前是7小时左右，稳定了很多年，结果现在变成6小时了，唉

【在 shuang99 的大作中提到: 】
: 生物钟基本都是6小时整觉给到我们了
: 8小时生物钟一去不复返。。
:
: ...................
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