- 主题:生物钟真的很神奇
这不是生物钟
这是年龄的增长导致睡眠不好了
扎心了老铁
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FROM 111.205.43.*
我睡觉早的话也这样，但是晚一些睡觉就基本不会半小时就醒
but，连续睡眠时间太短，如之奈何
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 当然是钟啊 很准
: 不过老了多钟也是事实
: 惨
: ...................
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FROM 111.205.43.*
我的经验是不能太早睡
困了也挺着
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 又要调一下钟了
: 至少别睡下半小时醒
:
: ...................
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FROM 111.205.43.*
11点就可以了
12点就太晚了
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 今晚熬到12点？
:
: #发自zSMTH-v-@vivo V2502A
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FROM 111.205.43.*