- 主题:你们不适合哪个颜色的衣服
赞
这个确实不错
如果练肌肉，确实抗阻训练更好一些
而且35岁以后，女性更应该多做一些这样的运动
我要调整一下了，不能每天跑步
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 可以划船机或者椭圆机
: 不过我更喜欢抗阻训练 我的目标是维持肌肉
: 对有氧不是很热衷
: ...................
--
FROM 223.104.39.*
白发就算了
白皮肤都好看
【 在 Myarmor 的大作中提到: 】
: 黄种人的白与白人的白不一样。
: 就如头发变白与北欧人天生那种白发完全不同。
--
FROM 119.80.6.*
跑步对心肺好，但是女性35岁以后肌肉逐年减少，所以需要花大力气来维持肌肉
而且说实话，如果肌肉多的话，维持体型非常容易
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 赞
: 这个确实不错
: 如果练肌肉，确实抗阻训练更好一些
: ...................
--
FROM 36.21.215.*
不过，我这把岁数了
不在意，俺靠气质
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 哈哈哈 鱼与熊掌不可得兼
:
--
FROM 223.104.39.*
厉害了
比我强
我靠脸面，不要脸面的脸面
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 不过，我这把岁数了
: 不在意，俺靠气质
--
FROM 119.80.6.*
对于我来说，维持体型，压根不算个事
但是，对于我来说，涨点肌肉太困难了
而且，我撸铁不开心呀
我太难了
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 跑步对心肺好，但是女性35岁以后肌肉逐年减少，所以需要花大力气来维持肌肉
: 而且说实话，如果肌肉多的话，维持体型非常容易
:
--
FROM 223.104.39.*
我还好，我有氧无氧都开心
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 对于我来说，维持体型，压根不算个事
: 但是，对于我来说，涨点肌肉太困难了
: 而且，我撸铁不开心呀
: ...................
--
FROM 36.21.215.*
像一朵小喇叭花？
【 在 antaplus 的大作中提到: 】
: 我发现我穿不了紫色的
: 今天我穿了件浅紫色的衬衫
: 丑到哭
: ...................
--
FROM 117.136.0.*
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
【 在 anyone111 的大作中提到: 】
: 像一朵小喇叭花？
--
FROM 36.21.215.*
特娘的，当时一个算命的说我多少岁时脱下蓝衫换紫袍，我一直以为是要当宰相，直到有一天自己穿了个紫夹克。
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 可能不是颜色的缘故
: 是不是衬衫款式的缘故
: 紫色的衬衫 想着就觉得不好看
: ...................
--
FROM 117.136.0.*