- 主题:奥森跑者在路上的风景
可能还有别的半马
关注一下
【 在 K1D 的大作中提到: 】
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: 原来想着今年下半年良乡半马的，看样子往年下半年的良乡半马没有了。
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: - 来自 水木说
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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谢谢大佬指点
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
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: 主要还是靠身体积蓄的能量
: 胶起点儿临时作用
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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怎么会
应该跑十几公里才开始吃第一根
【 在 anyone111 的大作中提到: 】
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: 跑到一半吃饱了？
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今天状态确实也不太好
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
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: 一根胶能量不到一百大卡
: 跑两公里不到就能消耗掉
: 比赛时强度大能耗大
: 身体供能有缺口
: 胶能临时顶一顶
: 强度不大的话主要起心理作用
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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你们是不是单位都有洗澡的
【 在 s111111 的大作中提到: 】
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: 天哪，这简直就是飞腿，也太厉害了
: 我感觉有这体能，都能跑着去上班了，
: 晚上再跑回来，什么汽车地铁都甘拜下风～
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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应该有 那可以跑去上班
不然一身臭汗熏同事不合适
【 在 s111111 的大作中提到: 】
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: 我们单位有健身房、篮球场，
: 有没有洗澡的地方，我还不晓得呢
: 但是我经常去的舞蹈房有洗澡的地方，
: 我经常看到有大姐小妹在里面洗澡…
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不敢当
大佬很多很低调
【 在 mymz27 的大作中提到: 】
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: 跑神！
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不会吧
去一次
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
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: 没去过奥森
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奥森真大佬很多
【 在 guhj1016 的大作中提到: 】
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: 膜拜大佬
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累成狗
【 在 dabada 的大作中提到: 】
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: 好厉害
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