7公里

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主题:7公里
14楼|twoeyes|2025-08-16 13:40:32|展开
我每次只能跑三公里
即便这样，已经大汗淋漓
【在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 各位乡民
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: https://static.mysmth.net/nForum/att/Bull/3198900/228/large "单击此查看原图"](https://static.mysmth.net/nForum/att/Bull/3198900/228)
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发自「今日水木 on OCE-AN10」
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15楼|twoeyes|2025-08-16 13:41:28|展开
3公里飘过
还是跑步机跑的
【在 shuang99 的大作中提到: 】
: 10公里
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: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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: test

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22楼|twoeyes|2025-08-16 15:23:43|展开
你这就是肉眼可见的进步哈
【在 TexasPotato 的大作中提到: 】
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: 我以前也是在跑步机上跑。买了运动手表之后，按照运动手表来练，水平直线提升。先是在小公园跑，水平提高后在小公园跑感觉太憋屈就改大公园跑。大公园跑过之后感觉在跑步机上跑太自虐了
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23楼|twoeyes|2025-08-16 15:23:56|展开
这是怎么算出来的？
【在 TexasPotato 的大作中提到: 】
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: 一般1公里出汗100毫升
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24楼|twoeyes|2025-08-16 15:26:00|展开
我一般晚上洗澡前跑步
跑完就换衣服洗澡
【在 cad00 的大作中提到: 】
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: 终于发现同款了
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: 今早5: 50出门，三公里，衣服全透。跑步是个事，洗澡洗衣服是紧接着的事
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: --来自微微水木3.5.17
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