少吃容易瘦熊，你们男的无所谓。
【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
: 有氧+少吃
: 但天开始凉快了，少吃越来越困难了
: 我准备努力坚持2周再
: ...................
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FROM 220.248.250.*

建议扔掉。我当时花了好几百块，用两年，直接扔了香山换小米了  
  
【 在 smthnew (smthnew) 的大作中提到: 】
:  早上起来上称，
:  49.9公斤，眼睛为之一亮，
:  赶紧拿手机联网记录下来，
:  转个身再上称，
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FROM 111.192.99.*