- 主题:压力大的时候，大家是如何释放和抗压？
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FROM 159.226.25.*
释放？掉头发
【 在 HLWJSJ 的大作中提到: 】
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FROM 119.80.6.*
乐器
运动
看书
画画
这几样中最好能爱好一两项
当然
实在不行 大声唱歌 或者刷剧也许也可以？
但是被动的不如主动的效果好 尤其是 前面四项 除了 看书 都可以排空大脑
能从压力中切分出一个静的时空
【 在 HLWJSJ 的大作中提到: 】
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FROM 223.71.245.*
【 在 dzsz 的大作中提到: 】
: 乐器
: 运动
: 看书
: ...................
我感觉要运动或 身体动起来 好一点
坐着或躺着 似乎不利于排压
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FROM 159.226.25.*
找个没人的大水洼，高速开过去，很爽
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FROM 218.94.114.*
【 在 luzongpo 的大作中提到: 】
: 找个没人的大水洼，高速开过去，很爽
前几天经过一个漫过路面的一大片水 开过去 还挺爽
这几天没下雨 也没水坑了
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