- 主题:最近睡眠不是很好
总在半夜醒，然后很难再睡着，我打算拖晚点再睡
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嗯
12点后睡
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灌着灌着就睡着了
【 在 bigsillyboy 的大作中提到: 】
: 嗯
: 12点后睡
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FROM 122.228.9.*
白天跑2公里或者5公里
【 在 MyRina 的大作中提到: 】
: 总在半夜醒，然后很难再睡着，我打算拖晚点再睡
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没人能让你兴奋地灌水吗
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 MyRina 的大作中提到: 】
: 灌着灌着就睡着了
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FROM 107.115.213.*
是不是压力太大了，我有一段时间也是半夜醒，去看中医说3–4点醒是肝的问题，要好好肝。
【 在 MyRina 的大作中提到: 】
: 总在半夜醒，然后很难再睡着，我打算拖晚点再睡
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我有心事的时候也会这样，晚点睡就好了
【 在 MyRina 的大作中提到: 】
: 总在半夜醒，然后很难再睡着，我打算拖晚点再睡
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FROM 219.239.162.*
最近有三天都是四点多就醒
【 在 MyRina 的大作中提到: 】
:总在半夜醒，然后很难再睡着，我打算拖晚点再睡
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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少看手机
【 在 MyRina 的大作中提到: 】
: 总在半夜醒，然后很难再睡着，我打算拖晚点再睡
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发自「今日水木 on BRA-AL00」
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吃些药调理
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