手表检测的不准
手表主要是按照心率来推导的，而每个人的心率差异性很大
另外，每个人的体能差异性也很大，你跑步多，身体指标好、体能好，所以跑完也不觉得累
实际上，是你的身体适应了你运动的节奏和强度，那就会让你感觉消耗不多
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