- 主题:感觉耳朵负担好重
只留帽子，其他都不要
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有帽檐的帽子就可以起到防晒的一些功能了
耳机吧，别用挂耳那种
我经常连耳机都忘了戴
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 帽子确实最重要
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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那就网上买那种露出来眼睛、鼻子的那种面罩
最好是避开太阳，晨跑or夜跑
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 嗯 今年确实有了防晒焦虑
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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