- 主题:凡心又动了
腿好了吗
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FROM 223.70.83.*
抖音上有医生教，什么位置疼痛是什么问题
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 应该没有，好久不运动了，我感觉膝盖的问题应该一直存在了，运动后和之前不同了
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FROM 223.70.83.*
膝盖恢复很麻烦
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 不运动也不疼，但我膝盖我感觉开始运动不科学，应该有磨损，平时也有感觉，反正跟几个月前没运动是不同的
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FROM 223.70.83.*
看什么问题了
我膝盖鹅足滑囊炎，现在没影响了
这个原因是绷紧的肌肉拉动肌腱摩擦滑囊造成的，把肌肉放松过段时间就好了
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 我觉得恢复不了吧
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FROM 223.70.83.*
骑摩托车的都得戴个厚护膝，否则早晚关节炎
还是多保护吧，爬山很费膝盖的
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 我也说不清楚，我膝盖应该以前就不好，冬天坐摩托车裸露着，都是先膝盖冷，跑步前期不歇，后面徒步上来都是20-30公里的强度
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FROM 223.70.83.*